Se sentir imposteur dans son travail peut nous rendre le quotidien difficile. C’est un sentiment assez courant : il est normal de vivre des moments de doute et de remise en question lorsqu’on se lance dans la nouveauté. L’idée, c’est de ne pas rester dans notre torpeur! Je vous propose donc quelques phrases clés qui m’ont personnellement aidée à chasser ce sentiment dans mon dernier emploi.
« Je fais de mon mieux. »
Et oui! Nous voulons bien faire, mais c’est absolument normal de ne pas tout réussir du premier coup. Rappelez-vous : vous êtes en apprentissage! Au lieu d’être sévère envers vous-même, faites preuve de bienveillance.
« Un jour à la fois! »
Cette affirmation permet de faire le point sur vos petites victoires au jour le jour. Qu’avez-vous bien accompli aujourd’hui, mieux qu’hier? N’oubliez pas que votre performance actuelle n’équivaut pas votre valeur en tant qu’individu. Ne vous inquiétez pas! Avec le temps et la pratique, vous retrouverez ce sentiment de compétence.
« Je ne suis pas seul.e. »
Osez demander de l’aide et posez des questions à vos collègues. Vous seriez surpris.e des inconforts qu’ils ont vécus lors de leurs propres débuts! Leurs expériences vous offriront une mine de conseils pour faire face aux défis du quotidien.
Vous avez été embauché.e parce que vous avez les compétences nécessaires pour bien accomplir le travail. Ne l’oubliez pas! Croyez-moi : le temps vous fera gagner en confiance et votre sentiment d’imposteur vous quittera. La persévérance est de mise!
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